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最近皮肤状态不是很好，需要胶原蛋白，花胶是最好的了，为了多年轻一段时间不可懒。泡了2块花胶一晚上，第二天起床换水，走地鸡一只，一起放砂锅里沥水，你会发现花胶一瞬间发大了。沥水完之后，纯净水盖过材料，加入2片生姜，大火煲滚一直滚，不要关小火，慢慢你会发现水已经慢慢奶白色了，滚的差不多关小火煲一会就可以喝了。 过去我会加虫草一起，后发现不喜欢吃虫草没必要浪费。
创建时间:2015-12-15
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2015-12-166188
养颜珍品
2015-12-15