无油,无糖,下午茶时间来上两块儿,晚饭都省了,正好用来减肥。我的不粘锅已经开始粘锅了,所以我改用烤箱烤制,上下火160度烤15分钟,然后翻面再烤15分钟就OK了。
创建时间:2016-12-18

评论

  • 沙小囡

    我没有烤箱,所以用了平底锅来做

    2016-12-18
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