“当我们在谈论厨房时，我们是在谈论爱、童年、回忆、人间百态。厨房，那个也许你未曾留意的厨房，它是整个宇宙的中心。”

——《忧伤的时候，到厨房去》

@米多小鱼说，在土耳其女作家所写的长篇小说《忧伤的时候，到厨房去》中，她最喜欢的就是这一句。

为了儿子，勇赴烘焙大军

@米多小鱼是典型的温婉贤惠的江南女子，也是豆果美食认证的达人。

2012年，3岁的儿子米多喜欢吃小蛋糕小饼干，于是@米多小鱼买了第一台烤箱，开始烘焙小白之路，同时也入手了第一台微单相机，将美食记录在博客上。

在家庭烘焙上，@米多小鱼投入了很多精力，2014年考取了国家二级公共营养师证书，初衷就是用好食材为家人朋友提供健康有心意的美食，“这是职业，也是爱好”。

机缘巧合之下，米多小鱼遇见了豆果，将自己的菜谱分享出来，开始有自己的粉丝。也因为美食认识了志同道合的烘焙挚友，在烘焙这个甜蜜的大坑越陷越深。

@米多小鱼和君之的合影

烘焙能给生活带来什么样改变

@米多小鱼认为，第一是烘焙带来成就感，做好的食物被亲人朋友分享，还夸你做得好，主妇的心情会非常愉快；第二是生活品质提高，自己用安心的材料亲手制作，食物更安全更新鲜。

@米多小鱼作品：经典广式月饼

在烘焙路上，失败在所难免，但米多小鱼从未想过放弃。困难只会让她越战越勇，在豆果反复钻研大神的方子，上网找资料，请教身边做烘焙的朋友，失败了就重头再来，不断练习，最终找到原因。@米多小鱼不觉得这个过程有多虐，反而觉得非常有乐趣。

@米多小鱼作品：歌剧院蛋糕

烘焙这件事，你付出多少，就能收获多少。2014年，@米多小鱼参加了豆果和长帝举办的第二届全国烘焙大赛，获得亚军。一年后，参加第三届全国烘焙大赛，获得冠军。成功的喜悦、被人认可，都更加坚定了米多小鱼烘焙之路的步伐。

@米多小鱼比赛作品

她先后参加过北京电视台的《食全食美》节目拍摄，成为《快乐生活一点通》的民间美食嘉宾，2016年受邀参加了央视二套《回家吃饭》美食节目的录制，并开始第一次烘焙直播。

@米多小鱼参加《回家吃饭》的节目录制

儿子是给力的小助理

烘焙的过程，可以磨练人的耐心和专注，从准备工作到烘烤结束，你需要全神贯注，每一个细节都会影响作品的成败。让孩子学烘焙，正好可以让他做事更专注，做出的成品也让孩子更有成就感。

儿子米多就是在这样的环境下耳濡目染。每次@米多小鱼做烘焙，米多都吃得很高兴，在拍摄成品的时候，儿子可以做手模、拿道具。

有段时间@米多小鱼在“磕”马卡龙，很想找到成品为什么空心的原因，不同颜色的马卡龙一做就是一大堆。结果有一天，在上班的米多小鱼接到儿子的电话，小家伙认真地说：妈妈，我刚才吃了两个颜色的马卡龙，紫色的空得厉害，粉色的不空心。

嘿，还真是个给力、负责的小助理呢！

幸福派掌门人的炼成

在吃货的世界里，没有什么是大吃一顿解决不了的，如果一顿不行的话……那就两顿！ 什么羊肉串、炸鸡、火锅、麻辣烫，就没有不饿的时候……

但是在@米多小鱼的看来，外食永远比不上自己亲手为家人做一顿饭。

米爸不吃辣，她想（wei）方（bi）设（li）法（you），终于将米爸拉近了微辣界，于是特发一道“微辣版麻辣香锅”普天同庆。

儿子米多爱吃番茄酱，她就自创了番茄酱口味糖醋排骨。她说这是做给米多一个人吃的，他喜欢就够了！言语中透露出幸福派掌门人的甜蜜与自信。

如今，@米多小鱼在豆果上收获了3万多的粉丝，开始了在线授课，向更多喜欢烘焙的人传递自己的心得和经验。她说，豆果能够让天南海北的吃货们聚集在一起，为给家人朋友做出更多健康无添加的美食而共同努力，这一点，让她不忘初心。

@米多小鱼在【豆果课堂】授课的截图

当我们问到修炼幸福有何心法时，幸福派掌门人@米多小鱼答道：爱，就是最好的秘籍。

@米多小鱼的幸福心法，你学会了吗？

戳这里>>@米多小鱼，去她的个人主页一探究竟吧~