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培根芝士芦笋卷
准备材料
芦笋、培根 、芝士、蒜、黑椒烧烤汁、橄榄油
1.芦笋洗干净 切段
2.培根对半切 芝士切条 （准备了一点蒜片 煎的时候会香一些
3.锅中热水煮沸芦笋下锅半分钟捞起 冷水侵泡捞起
（可滴几滴橄榄油 、想减肥就不滴了）
4.把水煮过的芦笋放在培根上卷好 用牙签固定
5锅烧热 倒入橄榄油 转小火放入卷好的培根芦笋卷 小火慢慢煎炸 可研磨一点黑椒碎 待两面炸制金黄起锅 可刷上黑椒烤肉汁 味道会更棒哦
创建时间:2018-06-24
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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