#宝宝辅食#白菜虾肉泥_笔记

★适合7个月以上对虾肉不过敏的宝宝。 ★选用基围虾，不腥口感还清甜，虾肉富含蛋白质，搭配时蔬能提供每日所需维生素和膳食纤维，再配合高铁米粉，营养均衡！ ★做法：基围虾5只剔除虾线，加姜丝放到上了热气的蒸锅里蒸五分钟，放凉后剔除剩余虾线，撕成小块。白菜叶一片清洗干净，放沸水里煮透明，拿出放搅拌杯里，放入虾肉块，一起搅拌成泥。吃不完的放冷冻盒里，可以蒸了放米糊里，也可以煮粥和面条的时候加进去。 ★冷冻格里黄色的泥是甜玉米泥，宝宝特别喜欢吃！注意七个月以后菜泥不用打得太细腻，对于第一次添加的肉类鱼类可以做的细腻点。

创建时间:2018-06-29