好多妈妈为了宝宝的早餐烦恼了头,早餐快手又有营养的食谱最受大家追捧!比如这道红枣山药糕,补血又有营养! 快来快来,学起来! 松软得竟然像蛋糕一样的口感,红枣味儿香香甜甜!😄 准备食材: 红枣:6个 山药:一段 鸡蛋:一个 制作方法: 1⃣️红枣洗净浸泡15分钟。 2⃣️用取核器取出红枣核。 3⃣️山药去皮切片。 ⚠️主要山药容易导致皮肤过敏引起的瘙痒,处理山药时一定要注意哦!带个手套比较好! 4⃣️把红枣、山药、鸡蛋,放入料理棒的绞肉器中,打泥。 5⃣️充分打泥,月龄比较小的宝宝可以手动去除红枣皮,或者用料理棒多打一会把红枣皮打碎碎的!这样比较容易消化! 6⃣️容器中放入油纸,或者均匀的抹上一层油,防止粘连,倒入红枣山药糊糊,震荡几下,盖上保鲜膜,牙签扎几个孔,上锅蒸20分钟焖3分钟。 放凉后,脱模切块,就可以吃啦! 营养又快手的早餐同时还能锻炼手指灵活度,赞不赞!点个赞吧!
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@ 豆果小秘书
创建时间:2018-11-17

评论

  • 婉姑娘Ivy

    感觉超软乎

    2019-01-03
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