水煮菠菜+煎鸡腿+小胡萝卜玉米笋+素鸡。 鸡腿肉不去皮,适当的油脂是需要的,鸡腿拍了一点干淀粉,皮朝下煎的,然后出油了以后下的胡萝卜和玉米笋,调味就是盐和黑胡椒,最后放了欧芹碎。装盘以后洒了一点辣椒粉。
创建时间:2018-12-29

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