🌟秒杀kfc的秘制柠檬烤鸡翅，👍👍不加一滴水和油，好吃到飞_笔记

🌟秒杀kfc的秘制柠檬烤鸡翅，👍👍不加一滴水和油，好吃到飞相信大家都吃过kfc的奥尔良烤鸡翅，点几个都那么贵，今天我在家里也能做出来比kfc好吃百倍的秘制柠檬烤鸡翅，不加一滴水和油，健康低脂，吃起来更放心，而且肉质鲜美，让你吃一次都忘不老。鸡翅:7个（400克），生抽:15克，柠檬汁:20克，蜂蜜:15克，盐:3克，老抽:5克做法: 1.把鸡翅清洗干净，沥干水分后，两面各划2～3刀，这样方便入味。 2.碗中放入盐，生抽，老抽，蜂蜜，柠檬汁搅拌均匀，调成柠檬酱汁。 3.鸡翅上均匀的抹上柠檬汁，放入保鲜袋中，放冰箱冷藏一晚上。 4.把腌制好的鸡翅放入烤盘中，放入新鲜的柠檬片。 5.烤箱预热200度，5分钟，然后把鸡翅放进去，上下火200度，烤20分钟，每10分钟拿出来刷一次柠檬酱汁，出炉后趁热吃会更好吃哦！烤出来的鸡翅我就吃了一个，其余6个都被我家儿子吃了，儿子说太好吃了，吃完还要舔舔手呢！

# 我的生活有智慧

创建时间:2019-01-08