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【关喆家的养生汤】
想拴住男人的心得先拴住他的胃，天气冷冷的情人节教大家做一款滋补的养生汤😏
石斛花旗参炖鸡汤
材料： 石斛、灵芝、莲子、淮山、花旗蔘、杞子、乌鸡
功效：固肾补脾、补肺益精、养肺阴、清虚火、生津养胃、除烦止渴。
做法：
1. 乌鸡先汆水
2. 石斛、灵芝、莲子、淮山、花旗蔘、杞子洗净
3. 将乌鸡和其他材料一起以慢火煲3小时，加入适量盐即可。
创建时间:2019-02-14
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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