精选
最新
菜单
💗墨妈今天又来继续更新了
💗我是个紫薯控，超级喜欢吃紫薯，紫薯可以帮助我减肥哈哈，保护肠胃，减肥瘦身，如果家里有奶粉也可以加进去哦，真的得超级好吃，两口就可以搞定一个
🍠食材
紫薯2个，炼乳，纯牛奶，椰蓉适量
1️⃣紫薯去皮切块上锅蒸熟，取出碾压成泥，加入适量的炼乳和牛奶【我各加了1勺】混合均匀后
2️⃣带一次性手套搓成球状，放入椰蓉里面滚一圈就可以了
🔆紫薯泥待温热的时候特别好搓，如果太热的话，搓会有点粘手哦，里面也可以加一些，蜜豆，蔓越莓，坚果之类，你喜欢吃的都可以哦
👉巨简单的小甜品快来学
# 减脂轻食大作战
# 秀午餐
# TA怎么这么好看
# 食色
# 一看见它我就忍不住流口水
# 让你幸福感爆棚的食物
# 秀早餐
创建时间:2019-06-20
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
云朵lay
好看又好吃 一定要试试😊 请问修图用的什么软件
2019-06-26Anchor_Z
感觉很香醇
2019-06-20紫绫罗
真好(✪▽✪)
2019-06-20