低脂小零食,健康又营养,给宝宝吃也是不错哦!
做法:
1 虾皮泡水去盐分泡软,切碎
2 打一颗鸡蛋,搅拌均匀,放入虾皮
3 多次筛入普通面粉,搅拌至糊状,没有颗粒感(可以放盐)
4 紫菜撕成小块,两面沾上蛋液,放不粘锅小火慢慢煎到两面金黄,一定要小火哦。
就这样简单!
少油少盐少糖是我的饮食宗旨。
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# 秀早餐
# 一个人的时候会吃什么
@ 豆果小秘书
创建时间:2019-06-21

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bonjource
哈哈~加油~
2019-06-21刘美利
这做的相当不赖阿
2019-06-21向前的时候
上色有点浅,整体不错啊
2019-06-21