健康蒸菜

像风一般

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“蒸”这种烹饪手法在我国早有历史，“蒸”的特点是可以保持菜肴的原汁原味原型，在很大程度上保留菜的营养价值，而且成品原汁损失较少，也不混味散乱，很多食材都可以用来蒸制。目前市场上还有一种高级的蒸锅，在最下层的锅里可以煮汤，上面几层可以蒸饭，也可以蒸，一菜一汤一饭一锅熟，大大的节省了时间！不失为一种厨房法宝哦！
创建时间:2011-11-03

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