禽流感来了，你还在吃鸡？

杨洪美营养师

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最近是谈“禽”色变啊！ 你还敢吃“禽”类么？？？ 敢？？？不敢？？？ 吃吧，怕万一受到感染什么的，不吃吧觉得“禽”类还是蛮有营养的。因为禽类的脂肪含量低，蛋白质较高，不饱和脂肪酸多，还有丰富的维生素A和B族。 在这段特殊时期，为了安全起见我们还是不吃了。但是它的这些营养素我们可以通过吃别的食物来代替哦！
创建时间:2013-04-07

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