“血管保护神”就是它！常吃降血压，还能防血栓！_分享健康美食日记

“它”是特别廉价的蔬菜，一年四季都常能见到的蔬菜，殊不知它被誉为“血管保护神”，常吃它扩张血管，降血压，预防血栓！它就是洋葱。洋葱不仅味道鲜美，营养功效也十分的全面，洋葱性温，味辛甘，有袪痰，利尿，健胃润肠，解毒杀虫的功效。此外，它还是所有蔬菜中唯一含有前列腺素A的，前列腺素A能扩血管，降低血液粘度，会产生降血压的物质，能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，所以有着预防血栓的功效。

创建时间:2019-04-10