零难度的番茄杂蔬拌面，巨好吃5分钟懒人必备_分享健康美食日记

# 我为嗦面狂

🍉营养好吃的快手拌面——番茄杂蔬拌面，全素的，简单又快手🥳过完凉水的面条，再拌一拌就像凉面一样好吃，很适合这热乎乎的夏天～大口吃，也不腻，嚼一口会有杂蔬的清甜，而且还有番茄的浓郁🤓 🉐️准备食材：杂蔬（就是玉米粒、胡萝卜丁、豌豆，超市冰柜有混合好的），番茄1个，蒜末。 🧂生抽2勺、香辣酱、蚝油、老抽各1勺，适量盐、白糖。㊙️做法： 🍅锅里放油，放入蒜末炒香，然后放入番茄丁炒出汁 🍅倒入杂蔬，翻炒均匀，倒入生抽、蚝油、老抽、香辣酱，适量盐、翻炒均匀。 🍅再加一小碗清水，把杂蔬煮熟，并且有适量汤汁。做好盛出备用。 🍅做番茄杂蔬的时候，可以烧水煮面条。煮熟后过凉水捞出沥干，放入碗中，然后浇上做好的番茄杂蔬，拌一拌就可以开吃啦！

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创建时间:2019-08-03