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# 资深营养师
简单两步教你自制蜜红豆，粒粒分明、软糯香甜，饱满不破皮。食材：红豆500克，老红糖230克，水适量。做法：红豆洗净浸泡过夜，红豆沥干水分，放入汤锅，加入没过红豆的冷水和老红糖，大火煮至沸腾后，加入一杯冷水，再继续转中小火煮10分钟。把红豆沥干水（红豆汤可以喝），把红豆放入冷水中冲洗掉浮沫和涩味，重新加入冷水大火煮沸，沸腾后转中小火，煮20—30分钟，直到红豆皮微裂开，红豆就煮好了。煮好的红豆，用过滤网沥干水分，补血养颜蜜红豆就做好了。
创建时间:2019-08-16
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京网文【2017】6954-770号
鲜橙泡泡
可以做馅料吗
2020-02-01安之若素465
前面不加老红糖，最后加可以吗
2020-03-10吃货阿妍
后面煮的几次都不放红糖会不会煮了以后不甜了
2020-03-08