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# 亲子烘焙组-中国家庭烘焙料理大赛
无油无糖，低脂健康的香蕉牛奶烤燕麦，简单美味！
📣今天分享一道超简单的香蕉牛奶烤燕麦，由香蕉、水果燕麦片、牛奶、鸡蛋四样食材搭配在一起制作而成，非常不错的低脂营养早餐，减肥必备，喜欢的收藏起来有空试试吧。
【香蕉牛奶烤燕麦】
食材：香蕉2个、奶粉1勺、水果燕麦片50g、鸡蛋1个，椰蓉适量。
步骤方法：
1.鸡蛋磕入碗中搅拌均匀，奶粉冲泡成在压好的香蕉里。
2.倒入适量的水果燕麦片，然后用勺子轻轻的搅拌均匀，在碗铺上提前切好的香蕉片，再撒入一层燕麦片，上面撒一层椰蓉。
3.放入预热好的烤箱，180度上下火中层烤20分钟即可。
温馨提示：
1.我用的麦片里面很多坚果，不需要格外加坚果了。
2.烤的时间和温度根据自家烤箱脾气决定。
创建时间:2019-09-14
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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