橘子和排骨来个组合怎么样?当然,这里的橘子可不是某大学食堂里的黑暗料理——橘子肉烧排骨,而是一味调味料——陈皮。陈皮是从橘子上剥下来的果皮,风干时间达到1年以上的橘子皮才能称作是陈皮。
有些菜肴在烹饪过程里会加入陈皮,不仅会增加特殊的香味,而且还具有一定的药理作用。陈皮对于我们身体的消化具有一定的促进作用,还具有调中开胃、燥湿化痰等功效。
食材用量:
陈皮10g、猪肋排300g
文字步骤:
1、陈皮洗净、泡水软化后切成细丝
2、猪肋排切成小块后,加入适量小苏打去除血水,清洗干净备用
3、将洗净的排骨、陈皮丝放入盆中,加入盐、料酒、糖、生抽搅拌均匀,盖上保鲜膜,冷藏腌制一夜
4、将腌好的排骨回温后,打入一个鸡蛋搅拌均匀
5、起锅加入宽油,温油升至5~6成后放入排骨,小火炸3分钟后捞出;
6、转火提升油温至6-7成热后放入排骨,复炸一分钟即可出锅
创建时间:2019-09-16

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止语92
太好了
2019-09-16牛牛葵
这个好好啊!
2019-09-16豆粉🍵脚踏实地
超赞哦,非常绝妙地搭配👍谢谢分享
2019-09-29