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【跟着鲤鱼学轻食】我敢说你没吃过这么好吃的减脂餐❗️回味无穷，有想舔盘的冲动😱
这样吃我瘦了21斤❗️点赞关注💜每日分享减脂美食～
🌈食材：金针菇，牛肉卷
💙第一步：金针菇洗净去根，用牛肉卷起来
💜第二步：热锅喷油肉卷下锅两面煎一下v
💛第三步：倒入小半碗清水，煮沸后倒入一勺生抽，一勺蚝油，适量代糖。中火焖煮3分钟
，撒上葱花出锅✅
金针菇牛肉卷🥩减脂期想舔盘的菜
402卡
# 美食新势力
# 21天减脂挑战
# 我要瘦成一道光
# 发现生活中的美
# 减脂轻食大作战
创建时间:2019-09-16
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
安得自乐
！！！赞啊
2019-09-17