清淡的早餐就这么搞定了。
煮个蔬菜粥,再来一个白煮蛋
还有一小截黄瓜
营养又减脂。
蔬菜鸡蛋粥的方法超简单‼️
准备一小朵西兰花,一个火腿肠,半杯米,一点盐。
米用水洗净。放入砂锅煮慢熬半个小时。
西兰花切碎,火腿肠切丁备用。
最后加入西兰花碎和火腿肠丁,再煮三四分钟就好了
出锅的时候,加点盐搅拌均匀。
就可以开吃了‼️
# 美食新势力
创建时间:2019-09-22

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summer橙
好赞啊~~~
2019-09-22