低脂营养高蛋白，厨房小白零失败：芝士蒸番茄蔬菜盅_分享健康美食日记

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要说吃蔬菜最让人头疼的无外乎就是除了炒就是炒，尝试了一款新的吃法，加入卷心菜和鸡蛋、水蜜桃的馅料蒸好，搭配口感和风味都让人不忍拒绝的安佳芝士片，嘻嘻不知不觉就能吃完整个盅，营养满满～😜😜😜 做法也是毫无难度，第一次下厨房的小白也能零失败达成，还有什么理由不做呢？😎😎😎 食材去食谱中找哦🍸🍸🍷🍥

【步骤】 1⃣️卷心菜，番茄肉，桃子切碎，加鸡蛋，海盐拌匀 2⃣️填入掏空的番茄盅里 3⃣️大火蒸20分钟 4⃣️出锅后顶部放一片芝士片，撒少许辣椒粉搞定 🍲🍲🍲 【Tips】 1⃣️可以根据个人口味增加或者其他食材 2⃣️微酸微硬的桃子更能提供果酸，增加食谱风味 3⃣️推荐使用安佳芝士片哟，来自新西兰的进口黄油品牌安佳，一向是羽翙挚爱，也是国内众多乳品大牌之一，源自新西兰的天然牛奶，奶香浓郁醇厚，能给菜品带来馥郁乳脂风味和惊喜 4⃣️一些宝宝会问了，你这菜谱一个个一会儿要蒸，一会儿要烤，家里得多大才放得下，嘻嘻其实我家并不大哟，所以被各种东西塞满了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)所以我特别想要一个松下蒸烤箱，它具有立体循环风烤和水蒸，一个机器8种功能，而且可同时进行多人烹调节省时间，采用直喷式蒸气加热器，高温蒸汽，瞬间喷出，渗透至食物内部并锁住营养，一机八用，8项合一，烹饪随心所欲，越说越爱，想要(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 下面这些菜谱不错哟，欢迎收藏，欢迎关注我呀😛😛😛

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