秋天是瓜果丰收的季节,有几种水果表现特别优秀。柑橘的维生素B1含量最高,对神经系统的信号传导有重要作用。橘络可以通络化痰、顺气活血。
《长安十二时辰》让柿子着实火了一把,柿子不仅甜美多汁,还有保护心脏、润肠通便的功效。趁柿子正当季,不如买几个来吃吧~
石榴膳食纤维含量很高,并且具有水溶性,消化过程中不会被酶分解,可以防止便秘,又能缓解腹泻。石榴还富含矿物质及抗氧化成分,是美白、延缓衰老的好选择~
创建时间:2019-10-21

评论

  • 李振宁kiwi

    封面是西柚咩,,好好看(●◡●)ノ

    2019-10-22
  • 老刘+

    石榴配鱼,创新很棒

    2019-10-22
  • 罐头里de鱼

    冲着这个封面进来的

    2019-10-22
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