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做法：
准备材料：枸杞 5克，红枣 2颗，鱼胶 50克，排骨 250克，石斛 20克，海马 一对，姜 2片，盐 少许
1⃣ 将买来的排骨洗净放到准备好的炖盅里备用。
2⃣ 准备好石斛、红枣、枸杞和海马一对备用。
3⃣ 所有材料放炖盅里，加550克水下去隔水炖3小时。
4⃣ 3个小时后汤就炖好了，把汤倒到碗中即可。
5⃣ 美味的海马鱼胶汤就做好了，如果不敢吃海马可以把海马挑掉
创建时间:2019-11-05
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