不用揉面的快手酥脆素馅儿饼_分享健康美食日记

真的超级方便做好馅料基本就算成功百分之九十了而且成品超级好吃！！ 1.大头菜切碎加点盐，用手rua一rua，出一会儿水，然后把水倒掉。 2.胡萝卜擦成丝儿，鸡蛋多加点油炒成碎碎的，炒鸡蛋连着锅里的油和大头菜胡萝卜一起放进来，加调料拌成馅儿。 3.手抓饼拿出来解冻至可以软化包起来，它有粘性的，手残党也可以包上。放在电饼铛里，开上下。火手抓饼里面含有油的，锅里不用再放油啦 4.大概五分钟，看颜色差不多了，就熟了。不要包太多馅儿，半寸厚差不多，馅儿太多吃的时候容易爆开。 5.外酥里嫩！蔬菜也不会太蔫儿，这几样是我家做馅饼的标准素馅儿，简单但是好吃！这个做法不适宜做肉馅儿，皮糊了里面都够呛能熟。小贴士:手抓饼在网上大概平均8角一片，真的很实用，我一般一次买20片存着用。

创建时间:2019-11-09