核桃小米粥

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核桃小米粥:小米+核桃+芡实+薏米+牛奶+红枣+枸杞+九晒九晒黑芝麻（可加入也可单吃) 小米养脾胃，黑芝麻和芡实补肾，薏米去湿，红枣养颜，枸杞抗衰老 第一次尝试这样的搭配，口感还不错 心得:粥里加少许牛奶，非常醇香可口
创建时间:2017-11-27

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