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天天营养师
炸猪排+排骨海带萝卜丝汤+白灼芥兰+咖喱米饭
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芥兰很嫩,快速灼烫,吃起来爽快清甜。新换了一种牌子的黄咖喱,1级的辣度不加牛奶或椰奶煮杂蔬也并不是很辣,超市买的带骨猪排,切下骨头煮了个快手汤,肉捶松裹上蛋液面包糠炸得超级香。嗯,我的目标是把同事养肥,这样就显得我比较瘦了。
创建时间:2016-10-10
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