南瓜是一种降血糖的食物,将南瓜蒸熟加牛奶打成泥,再放入奶锅煮开,既有蔬菜的清香又有诱人的奶香。喜欢甜味的朋友无需加糖,原味就已香甜,如若喜爱咸味的,只要加入少许食盐或黑椒即可。
创建时间:2016-12-07

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