时蔬鸡蛋炒饭_分享健康美食日记

一个人在家不知道吃什么，又或者工作太忙没时间做菜，不如就来个鸡蛋炒饭，加点自己喜欢的时蔬炒香入味，一顿香喷喷的餐食就做好啦！ ☘️材料☘️ 隔夜米饭、青豆、火腿粒、玉米粒、蚝油、味极鲜、鸡蛋 ☘️步骤☘️ 1️⃣准备一碗隔夜米饭，米饭要打散成一粒粒的，这样炒出来才颗颗分明。 2️⃣将鸡蛋打散倒入米饭里，加入1勺蚝油、1勺味极鲜调味，1勺食用油均匀调拌，鸡蛋液一定要渗透到每一粒米饭里哦 3️⃣热油将青豆先炒熟，后倒入玉米粒，再倒入米饭翻炒，加入1勺味极鲜调味，最后放入火腿粒，所有食材炒拌均匀就可以出锅啦！ 🚩🚩米饭从冰箱拿出来以后不要马上炒，放一放再炒，这样饭粒会比较干爽。 🚩🚩时蔬可以自己选，喜欢吃啥放啥，美食随心。

创建时间:2019-12-12