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学做的菜谱：#一道菜表白豆果美食#低卡瘦身｜黑豆豆渣发糕
早上喝了黑豆豆浆：用了一小把黑豆，一小把黑芝麻，一小嘬黑米，和5颗红枣，打了黑豆豆浆，出奇好喝，一般豆浆好喝的话，豆渣我是舍不得扔掉的所以做了发糕！
最近在控制碳水化物，前段时间主食吃的太多，小肚子必须得控制下了！腹部肥胖一般都是精米细面吃太多啦！
所以呢 豆渣这种粗粮一定不要扔掉！
用任何豆渣可以哦
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创建时间:2020-01-07
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京网文【2017】6954-770号
浩然drvmTLh
你无敌了你知道吗
2020-01-08LxrntVIb
棒哦
2020-01-08某妮
太棒棒了我吹爆
2020-01-08