# 厨房作弊小奖赛
鸭掌含有大量的蛋白质和胶原蛋白,鸭掌中所含的蛋白质,具有维持体内钾钠的平衡,可消除水肿,提高人体免疫能力。还能降低血压,缓冲贫血,还有利于生长发育等。鸭掌口感好,深重大众的的喜爱。
💕泡鸭掌的食材:
鸭掌、小米椒、蒜头、姜、花椒、香菜、豪吉松茸精、白砂糖、醋、生抽、老抽、水。
📢制作步骤
🌟1.准备好食材:鸭爪8个、小米椒6条、蒜头1整个、姜1块、花椒2克、香菜2条、豪吉松茸精2克、白砂糖2克、醋1羹、生抽适量、老抽适量、水适量。
🌟2.蒜头剥皮剁碎,小米椒切碎。小米椒比较辣,根据自己能吃辣的程度来添加。香菜洗干净切碎。姜切片。
🌟3.把鸭爪冷水下锅焯水,放几片姜,放1羹料酒,可以去腥。水开后,把浮末捞点,转中火煮20分钟。然后再关火焖15分钟。
🌟4.将煮熟鸭爪捞出来,沥干水,装在干净的盆里。倒入凉开水或者矿泉水浸泡,冷冻过的更佳。但不要没煮开的自来水,不够卫生,食品卫生很重要。这步骤可以泡掉鸭爪的油脂,也可以让鸭爪更爽脆。
🌟5.锅烧热,关火,把花椒倒入锅里热十几秒,然后装在碗里。
🌟6.将煮熟鸭爪捞出来,沥干水,装在干净的盆里。倒入凉开水或者矿泉水浸泡,冷冻过的更佳。但不要没煮开的自来水,不够卫生,食品卫生很重要。这步骤可以泡掉鸭爪的油脂,也可以让鸭爪更爽脆。
🌟7.加入适量水混合均匀,调好后试下味,缺哪样补充哪样。把凉开水浸泡后的鸭爪捞出来,沥干水倒进碗里浸泡。
🌟8.封上保鲜膜,盖上盖子,放冰箱冷藏一夜。冰箱里细菌多,封上保鲜膜,盖上盖子,比较卫生,而且可以防止串味。食品卫生很重要。
🌟9.又爽口又辣。这款是爽脆的泡鸭爪,很有嚼头,不是软绵绵那种。
⚠️小贴士
1.小米椒比较辣,根据自己能吃辣的程度来增减。
2.浸泡鸭爪的水要用凉开水或者矿泉水,不要用没煮开的自来水。
3.因为要放冰箱冷藏,冰箱里细菌多,而且防止串味,一定要密封好。食品卫生很重要哈。
4.这款是爽脆的泡鸭爪,很有嚼头,不是软绵绵那种。
# 秀午餐
创建时间:2020-03-17
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