开心减脂,食材丰富 粗粮土司,煎蛋,煎芦笋,煎香菇,西红柿,生菜叶,黄瓜片,黑胡椒碎 搭配小米粥和玉米 碳水+蛋白质+纤维素都有了💪 这样减肥才能持之以恒坚持下去
创建时间:2020-04-09

评论

  • 古董的对虾很不爱吃

    真羡慕亲

    2020-04-10
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