豆腐不煎不炖不炸，做香辣烤豆腐，出锅恨不得一人一大盘_分享健康美食日记

豆腐的营养价值极高，而且易于吸收，素有“植物肉”之美称，可以用它做各种美食，烹饪方法更是不挑，煎炒炖炸……营养又美味，深受厨娘们的喜爱。今天教大家一种新吃饭，不煎不炖不炸，做法简单，色香味俱全，出锅恨不得一人一大盘。不需要多么昂贵的食材，只需要一块豆腐，一点调味料、调味粉，搅一搅，刷一刷，就搞定，外焦里嫩，香辣过瘾，佐餐、零食、下酒菜都可以，好吃的不要不要的！【食材明细】豆腐1块，孜然粉5克，辣椒面3克，盐5克，生抽5克，老抽5克，玉米油16克，蜂蜜5克、葱花适量，白芝麻少许豆腐烤制的过程中，闻着飘出来的香气，肚子都忍不住“咕咕”叫。烤好的豆腐端出来，色泽诱人，香辣过瘾，恨不能一人一大盘。话不多说，我先替你们吃了，哈哈！