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学做的菜谱：自制鸡蛋干#我买新鲜味#

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200g蛋清液 水开后蒸20min 加生抽 微波炉叮1min 刚好入味 感觉更像是鸡蛋清做的鸡蛋羹嘻嘻 下一次试试烤干了会如何 绝对高蛋白且零脂肪 跑步回来休息吃刚好
创建时间:2020-04-23

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  • 。dhouEV

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    2020-04-23
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