今日减肥三餐

青柠糖

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[cp]2..减肥打卡第二天。 早餐：小米粥+素菜手抓饼 午餐：一根玉米+一个鸡蛋+少许胡萝卜 晚餐：一个红薯+青菜+韭菜煎蛋🍳 下午两点时已经开始有点饿了，于是偷吃了一根水果黄瓜。 跑步回来，又忍不住还吃了20颗蓝莓。。 19：10—19：32 跑步22分钟。 背部拉伸，小腿拉伸15分钟。 今日一共消耗345大卡。 今日体重55.9kg。。
创建时间:2020-05-02

评论

  • 笨拙的松茸很风流

    mua~收藏了O(∩_∩)O~

    2020-05-02
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