油面筋塞肉我把两张的配方所谓改了一下。生抽两勺，日常用的勺子就可以，老勺半勺，少许盐，糖，鸡精，鸡蛋一个“取蛋清”拌好以后放6分钟。后期，我小火我提了五分钟。中火五分钟。小火十分钟，非常够，不需要15分钟，太久肉会有点冷。_分享健康美食日记

油面筋塞肉

我把两张的配方所谓改了一下。生抽两勺，日常用的勺子就可以，老勺半勺，少许盐，糖，鸡精，鸡蛋一个“取蛋清”拌好以后放6分钟。后期，我小火我提了五分钟。中火五分钟。小火十分钟，非常够，不需要15分钟，太久肉会有点冷。

创建时间:2020-05-29

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