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# 健康食力派，打卡赢好礼
毛蚶含有丰富的蛋白质、矿物质，有补肾益精、降血压降血脂、利水消肿、补血、提高免疫力的功效，这个季节，将拌好的毛蚶放在冰箱里，当零食或下酒菜都是一个很不错哦！
创建时间:2020-05-30
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赵忠有
这篇一定要上去给大家看看
2020-05-30