海带营养丰富，含有丰富的碘和其他矿物质，还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以清楚血管壁上的胆固醇，与五花肉一起炖，在炖的过程中充分吸收了肉的汤汁，让海带吃起来更美味！_笔记

海带营养丰富，含有丰富的碘和其他矿物质，还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以清楚血管壁上的胆固醇，与五花肉一起炖，在炖的过程中充分吸收了肉的汤汁，让海带吃起来更美味！

创建时间:2020-06-21

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