# 创造健康“食”运
有没有豆友和我一样对粤菜爱不释手的?有的快来扣1,今天我分享的是粤菜十大名菜之一的广州文昌鸡,你们不收藏起来可是会错过一道超级美食哦,虽然我今天缺少了一个鸡肝,火腿肉也是家里做的,颜值上也不及广州酒家做出来的好看,但是味道绝对让你回味无穷。
我用的不是海南文昌鸡,而是清远鸡,清远鸡远近闻名大家都知道吧,鸡肉嫩滑的口感你们想象一下,就光吃这道鸡,我真的活生生吃了两碗饭,话不多说,快跟我一起来学习是怎么做的吧。
食材:
清远鸡或海南文昌鸡:半只或一只
火腿肉:40-50克
菜心:5-6根
生姜:1块
盐:6克
花生油或猪油:1勺
玉米淀粉:1勺
鸡精:1勺
鸡汤:100毫升
黄酒:2克
冰块:1大碗
步骤:
1,将鸡清洗干净,沥干水分
2,把鸡**切掉不要,如果说你们喜欢吃的话也可以留着
3,鸡身和鸡肚子撒上2克左右的盐,给鸡做个全身**
4,把一大块生姜切成姜片
5,取一半的姜片塞到鸡肚子,可以很好的去腥
6,装一大锅清水八分满左右,把剩下的姜片扔入锅中大火烧开
7,水开后加入2勺盐,大概4克左右
8,将鸡放入锅中,转中火浸泡
9,大概5分钟左右将鸡提出,把鸡肚子的汤水倒出来,从而达到鸡的里外温度差不多
10,然后将鸡再次放入锅中浸煮10分钟
温馨提示:浸泡鸡的时间控制在15分钟左右,这个时间鸡肉刚刚好熟透,时间过长会影响鸡肉的口感嫩滑度。浸泡鸡的空档期间我们可以把火腿肉取出,菜心清洗干净备用。
11,菜板和菜刀清洗干净,用开水烫一下消毒
12,装一锅清水,倒入一大碗冰块
13,将鸡放入冰水中浸泡2-3分钟左右(冰水浸泡过的鸡肉会变得紧实,鸡皮口感爽脆)
14,把火腿肉放入鸡汤里煮2分钟左右捞起
15,将鸡起肉剔骨,从鸡胸开始剔,过程我就不描述了,可以看视频
16,鸡肉都起好后切成大小均匀的鸡块
17,把火腿切成薄片,大小高度和鸡块差不多就行
18,接下来就是摆盘,一块鸡肉夹一片火腿肉,直到摆满(我一个鸡没有用完,还剩下一小半)
19,把菜心的菜叶简单切掉不要
20,把菜心放入鸡汤里焯水,一分钟左右捞起
21,鸡肉出桌之前上锅蒸2分钟左右加热
22,然后把菜心摆入盘中
23,调勾芡汁:1勺淀粉+1勺鸡精+50毫升鸡汤搅拌均匀
24,热锅下油,倒入调好的勾芡汁和50毫升左右的鸡汤,再加入2克左右的黄酒烧开即可
25,将勾芡汁淋入鸡块和菜心就完成了
# 让你无法自拔的美味
创建时间:2020-06-21

精选
最新
菜单


京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号

不爱说话的洛神花
留口水了😋
2020-08-02甜甜的梅干菜很古董
真的好棒好棒,勾起味蕾
2020-07-09雪白的麦冬很自然
看起来好好吃的样子
2020-07-05