夏至过后,就要入伏了,天是一天比一天热,进厨房开火做饭,就成了大家共同的痛点。


小果儿推荐大家做蒸菜,各种准备好的食材上锅蒸,把火一开,然后就找个凉快舒服的地方等着菜熟就好了,不用长时间站在灶台前烹饪,也没有烟熏火烤。


而且蒸菜用油少,口感清淡,好吃又不上火。


所以说,蒸,就是最适合夏天的烹饪方式了。

                  

【蒸蛋羹】

小时候我不爱吃饭的时候,父亲就会给我蒸一碗鸡蛋羹,现在父亲年纪大了牙口不好,我给父亲蒸蛋羹。很多朋友问我为什么他们蒸出来的鸡蛋羹有很多气孔,没有外面的快餐店蒸出来的鸡蛋羹好吃。那么蒸蛋羹怎么做才能更嫩?做好这2步,蛋羹光滑细腻无气孔,超美味。

(点击图片查看图文菜谱)                        

                       

                      

【香菇酿肉丸】

香菇和肉类,一直是很多家庭常备的搭配食材,不过一般都是炖煮或者爆炒,蒸制的方法,能够使肉馅和香菇都保持鲜嫩的状态,蒸出来的汁水也不会浪费,还可以再次勾芡淋到菜上,可以说是鲜上加鲜。

(点击图片查看图文菜谱)                        

                       

                   

【牡丹虾球】

牡丹虾球是荤素搭配的菜,漂亮大气做法简单,低脂少油盐,不给肠胃增加负担,逢年过节宴客都是好选择。

(点击图片查看图文菜谱)                        

                       

                  

【清蒸萝卜】

萝卜清甜,鲜、香,味道层次丰富,切成薄片搭配着各式料汁,鲜嫩多汁,非常入味。

(点击图片查看图文菜谱)                        

 


【粉蒸肉】

米粉和肉相得益彰,米粉吸收了肉的油腻,柔糯滋润,吃起来软糯烂熟,嫩而不糜,五香味浓郁,解馋又下饭。

(点击图片查看图文菜谱)                        

                       

 

好吃蒸菜还有不少,你还想吃什么?欢迎评论区给小果儿留言哦,想吃啥小果儿教你~

创建时间:2020-06-22

评论

  • 易安0812

    投粉蒸肉一票

    2020-06-23
  • 兽医的小仙女儿

    这粉蒸肉让我口水差点留下来😋

    2020-07-09
  • 金牌菠萝包

    最喜欢粉蒸肉~

    2020-06-23
查看更多

你当前的位置:豆果美食 > 笔记 > 夏天就得吃蒸菜,清爽少油不上火

请扫码进入豆果美食App查看

使用社交账号登陆豆果美食