今日早餐:蛋白2个,卤牛肉4片,生菜小番茄若干,青稞玉米馒头。 第一轮用了2个月,从108到98,最低的时候应该96点多,没刻意控制,上班都自己带饭,周末给自己一天放纵日,想吃什么都可以。好像也没怎么运动😌第二轮准备吃的更好一些,然后再加点运动,希望可以早日到90?哈哈哈
# 每日减脂打卡
# 秀早餐
创建时间:2020-06-25

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