两块鸡胸肉满满一盘，减肥餐的话，估计能吃至少三顿。因为加了很多蜂蜜所以很容易煎出焦黄的效果，但我老担心不熟所以貌似有点儿过了，味道很是不错，我加的料有点儿足不知道还有没有减肥效果😂。。。。_笔记

两块鸡胸肉满满一盘，减肥餐的话，估计能吃至少三顿。因为加了很多蜂蜜所以很容易煎出焦黄的效果，但我老担心不熟所以貌似有点儿过了，味道很是不错，我加的料有点儿足不知道还有没有减肥效果😂。。。。

创建时间:2020-08-18

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