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家里除了杂粮米和冰箱里剥好的玉米，还有丢丢胡萝卜就没有其他了。所以就把库存消耗消耗。杂粮饭走起。
材料：黑米，红豆，薏仁，血糯，黑芝麻，花芸豆，红芸豆，小米，一起浸泡一天，放入电饭煲选择杂粮饭煮熟。平底锅加入一点点油，放入玉米胡萝卜，还有点萝卜干，炒几分钟，然后加入煮好的杂粮饭，继续小火拌炒，再加入些许胡椒粉，生抽，盐。拌匀入味起锅。很是美味！
这几天的午餐就是它了，不需要再额外准备菜了。即饱腹又营养！
创建时间:2021-01-18
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
一实wgdu
看起来棒棒哒
2021-01-18精明的菜花很有理
我要给你所有的帖子都点赞
2021-01-18gaogao2002
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2021-01-18