热量炸弹😱炸葱油饼😜_分享健康美食日记

# 餐桌幸福味

怎么说呢，虽然知道不健康，但偶尔还真是想吃一次炸油饼炸油条之类的早点啊~而且晚上和面，早上炸，其实也不费事儿~ ?配方：面粉500g 鸡蛋2个温水280g 酵母粉5g 泡打粉5g 小苏打2g 食用油30g 盐6g 五香粉3g 小香葱适量菜籽油适量（炸油饼用） ?步骤： 1.将除了小香葱以外的食材在一个大盆里和匀，面很稀，借助翻拌铲子或其它工具来和面，不要用手，容易粘连 2.和好的面里加入葱花，搅拌均匀（如果隔夜发酵，就暂时不加葱花） 3.盖上保鲜膜，室温发酵40-60分钟（如果隔夜发酵，就室温发酵30分钟后放入冷藏室） 4.（如果是隔夜发酵，就早上取出面团放入葱花活匀后，温暖地方二次醒发半小时）把葱花面团放到抹油的案板上，不要揉面，直接分成小剂子，用抹油后的擀面杖轻轻擀薄 5.锅内宽油（最好用菜籽油），烧热后将擀薄的饼坯放入油锅，中大火炸至两面金黄后，捞出控油即可 ?温馨提示： 1.面团很稀很软，做饼坯的时候手上抹油能防止粘连 2.爱吃脆脆口感的可以擀得薄一点，爱吃外脆里软的可以擀得厚一点

# 干饭人新年Flag大赏

创建时间:2021-02-28