芹菜配鸡胸肉

刘丽49

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最近吃得有点微胖了，来点减脂餐。鸡胸肉一切分二片放点料酒，盐，黑，白糊椒粉，鸡精少一点，淀粉。拌匀上浆。腌一会来弄蔬菜。芹菜香菇洗净，再来一点胡萝卜黄瓜装饰用也可以吃。芹菜香菇胡萝卜切好用开水汤煮一下。汤的时侯，加点盐滴二点油这样颜色鲜艳。捞出装盘。鸡胸肉用空气炸6分钟搞定装盘。把黄瓜，胡萝卜放在上装饰一下。美味极了。
创建时间:2021-03-18

评论

  • 刘丽49

    没有空气炸，烤箱也可以呀！就是尽量不放油。

    2021-03-18

  • 公子不坏

    笔芯！

    2021-03-18

  • PULULUnzpb

    看起来超赞的

    2021-03-18
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