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# 初夏小时光
# 合理膳食，营养惠万家
天气越来越热了，忙碌了一天的工作，回到家里压根都不想开火做饭😭幸好家里有凯度B7蒸烤一体机，我可以蒸菜吃！🤣
冬瓜一块
鸡胸肉一块
蚝油1勺
生抽1勺
老抽半勺
盐一小勺
蛋清1个
胡椒粉适量
木薯淀粉1勺
1⃣鸡胸肉用料理机打成泥，加入调料混合均匀备用。
2⃣冬瓜去皮切成方块，用挖球器挖出一个球形，准备放肉丸的
3⃣利用大拇指虎口位置挤出肉丸子，放在冬瓜上，装饰一粒青豆
4⃣蒸烤箱100度蒸20分钟即可
出炉再淋一点蒸鱼豉油或者生抽即可
蒸烤箱简直就是解救我夏天不想下厨房的神器啊！
创建时间:2021-05-31
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
xxyy876
都是九年义务教育，为什么你这么优秀
2021-05-31哈哈哈必须的
我先关注为敬
2021-05-31深海鱼777444Yvc
赞赞的不要不要的
2021-05-31