油焖茭白，原计原味的时令菜。茭白富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，可以及时补充机体所需的营养物质，提高身体免疫力。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助身体及时消化食物。茭白中的维生素还具有解醉酒和解酒精中毒的功效。同时还具有生津利尿的功效。_笔记

油焖茭白，原计原味的时令菜。茭白富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，可以及时补充机体所需的营养物质，提高身体免疫力。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助身体及时消化食物。茭白中的维生素还具有解醉酒和解酒精中毒的功效。同时还具有生津利尿的功效。

创建时间:2021-06-16

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