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# 方便速食101美食报告
一直很爱早餐吃牛奶麦片，饱腹又滋养。平时都是吃燕麦的，第一次吃苦荞的。苦荞抗糖作用明显，不用担心长胖😊
而且它的口感更韧一些，嚼起来很香。你不要以为苦荞吃起来就是苦的，实际上它有点像我们小时候吃的那种锅崩的大米的米花。
里面还有大量的芒果丁、草莓丁、椰子片和南瓜籽，干吃特别脆，根本停不下来。
除了配牛奶，因为是即食的，所以搭配酸奶、粥和布丁都不错哦。
# 方便速食101美食报告
创建时间:2021-07-02
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京网文【2017】6954-770号
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