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# 方便速食101美食报告
非常好吃的荞麦面，我反正很喜欢吃，携带方便，真的是减肥期的人间美味 ,宿舍三个人一次泡一包 ,真的可以用热水泡软,不太担心吃胖非常方便，饱腹感也很强，泡后软软的配个蔬菜和肉，真的超级满足，比外卖强多了
荞麦属于粗粮，热量非常低，而且含有大量的纤维素和维生素。吃荞麦面条不会导致热量堆积，而且会加速肠道蠕动、增加饱腹感，从而减少高热量的食物摄入，达到减肥的效果。
创建时间:2021-07-05
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京网文【2017】6954-770号
他夏了夏天_________AT
这让人怎么拒绝
2021-07-06鲤笑
长见识了!
2021-07-06小野猫5859LV
点赞点赞~
2021-07-06