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# 14天减脂挑战赛
①2个鸡蛋打散，炒一下备用
②海鲜菇洗净切小段，蒜切片，蟹棒切段，娃娃菜可以撕成两片，日本豆腐切段
③热油爆香蒜片，下海鲜菇炒干，加盐少许，加水。
④水开放蟹棒，娃娃菜，开锅后放入日本豆腐与鸡蛋。
⑤点少许香油。
# 14天减脂挑战赛
创建时间:2021-07-30
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
小草和小宝W
哇，牛啊
2021-07-31ANNYBearrgdoKQ
棒！6到飞起
2021-07-31薰风初昼长bL
看着不错，收藏收藏
2021-07-30