蒜香浓郁口感爽滑，好吃到爆的剁椒蒸金针菇_分享健康美食日记

# 14天减脂挑战赛

✌️✌️金针菇不仅好吃美味，营养丰富，而且还是低卡路里的食物，对于减肥一族来说是非常好的选择哦！！今天给大家分享一道蒜蓉剁椒蒸金针菇，口感爽到爆，香辣过瘾，蒜香浓郁，好吃下饭，十分钟搞定！ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 食材: 金针菇1把、自制剁椒1勺、大蒜4瓣、葱花适量、生抽2勺、蚝油1勺、糖半勺步骤: 1金针菇切去根部，用盐水浸泡洗净之后挤干水份摆在盘子里。 2.调份酱汁:碗中加入剁椒和蒜末，淋入热油，加2勺生抽、1勺蚝油，半勺白糖，搅拌均匀。 3将酱汁淋入金针菇上，冷水上锅蒸8分钟，最后出锅撒上葱花即可。 🌻

# 菌菇的“神鲜”做法

温馨提示: 因剁椒中含有盐，再加上调料品中也含有盐，所以无需额外再加盐。

创建时间:2021-08-06